среда, 15 марта 2017
Все-таки я наконец-то собралась с мыслями и решилась-таки написать отзыв о некоторых продуктах с сайта Iherb.com
а в частности о Кокосовом масле и Кэробе.
Вообще на Айхерб большинство людей залезают в основном либо косметикой (которая не тестируется на животных), либо за витаминами, минеральными добавками и спортпитом (которых там реально уйма и причем действительно хороших).
Собственно я туда полезла из-за (будете смеяться)... настоящей арахисовой пасты. Но наткнулась там и на другие давно вожделенные продукты питания, которые в Нижнем днем с огнем не сыщешь, либо найдешь, но цены будут слегка неадекват.
P.S. для мужчин, дальше будет много букофф о кулинарии, косметологии, правильном и здоровом питании. Кому не интересно, можно пролистывать.
Итак, пункт первый: кокосовое масло.
Я заказывала вот это: ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Organic-Extra-V...
Справедливости ради, конкретно на этом масле свет клином на сайте Айхерб не сошелся, там кокосового масла огромное количество, в разном виде (масло твердое, жидкое, в капсулах для приема внутрь). Мне приглянулось именно это. И судя по количеству его статусу на сайте, не только мне оно приглянулось.
Собственно о кокосовом масле. Оно в принципе универсально. Применяться может где угодно: в пищу, в косметологию, в медицинских целях, для хозяйственных нужд, для животных. Чтобы много не расписывать, о том как и каким образом можно применить кокосовое масло, можно прочитать вот тут: polzavred.ru/kokosovoe-maslo-polza-i-vred.html
Лично я его использую и в пищу (а точнее в овсянку, смузи) и в косметических целях (маска для волос, увлажнение кожи тела, как бальзам для губ, и как средство для ресниц).
Как бальзам для губ беру прям немного и наношу на губы, масло быстро плавится и впитывается. Примерно также поступаю с ним, как с маслом для тела. (девочки, которые бывают в жарких странах, говорят что с таким маслом получается красивый и ровный загар). Как маску для волос я его наношу комплексно, смешиваю: 1 ч.л. кокосового масла, 1 ч.л репейного и 1 ч.л касторового масел. Нагреваю в микроволновке, чтобы растопилось кокосовое масло. И наношу на все волосы за час до мытья головы. Оборачиваю голову полотенцем и все… потом все легко смывается шампунем. Честно, мне эффект уже после первого раза понравился. Точнее сказать утром. С трудом расчесывать и распутывать волосы мне не пришлось. Они остались также волнистыми, но «пушиться» и путаться перестали.
Также и сухостью кожи губ зимой справилось отлично.
Теперь насчет использования в пищу. Я люблю по утрам завтракать овсяной кашей. Вообще последнее время свела потребление сахара к минимуму. И да, не позавтракать я не могу. В итоге вот рецепт овсянки: 100 гр овсяных хлопьев, 200 мл молока, 1 ч.л. клетчатки, 1 ч.л. кокосового масла и 0,5 ч.л. кэроба. (порошок плодов рожкового дерева, заменяет какао). Получается вкусно, сытно, питательно. БЕЗ САХАРА и не пресно. К вопросу о.. кокосовое масло полезно для пищеварения, для сосудов (собственно поэтому на Айхербе оно же есть и в капсулах).
Теперь о втором продукте из рецепта овсянки, это КЭРОБ. (это то, что в большом неприметном мешочке
)
Собственно вот: ru.iherb.com/pr/Frontier-Natural-Products-Powde...
Кэроб тоже давно хотела, так как видела много рецептом, где используется именно он. Плюс Кэроба в том, что используя его (обычно вместо какао) можно опять же не использовать сахар (так как какао-порошок несладкий сам по себе). Кэроб — сладкий. И к тому же полезный. Т.е. можно не использовать сахар, не ущемляя себя во вкусе. При этом содержит полезные пищевые волокна, фолиевую кислоту (которая очень нужна организму), кальций, магний.
Также я себе делаю Кэроб с молоком. Получается как по мне так какао. Делаю обычно. На кружку молока — 1 ч. л. кэроба и в микроволновку. Сахар лично мне уже не нужен.
О полезных свойствах Кэроба можно почитать: fit-and-eat.ru/produkty/kerob-polza-i-vred.html
фото прилагаю:
а в частности о Кокосовом масле и Кэробе.
Вообще на Айхерб большинство людей залезают в основном либо косметикой (которая не тестируется на животных), либо за витаминами, минеральными добавками и спортпитом (которых там реально уйма и причем действительно хороших).
Собственно я туда полезла из-за (будете смеяться)... настоящей арахисовой пасты. Но наткнулась там и на другие давно вожделенные продукты питания, которые в Нижнем днем с огнем не сыщешь, либо найдешь, но цены будут слегка неадекват.
P.S. для мужчин, дальше будет много букофф о кулинарии, косметологии, правильном и здоровом питании. Кому не интересно, можно пролистывать.
Итак, пункт первый: кокосовое масло.
Я заказывала вот это: ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Organic-Extra-V...
Справедливости ради, конкретно на этом масле свет клином на сайте Айхерб не сошелся, там кокосового масла огромное количество, в разном виде (масло твердое, жидкое, в капсулах для приема внутрь). Мне приглянулось именно это. И судя по количеству его статусу на сайте, не только мне оно приглянулось.
Собственно о кокосовом масле. Оно в принципе универсально. Применяться может где угодно: в пищу, в косметологию, в медицинских целях, для хозяйственных нужд, для животных. Чтобы много не расписывать, о том как и каким образом можно применить кокосовое масло, можно прочитать вот тут: polzavred.ru/kokosovoe-maslo-polza-i-vred.html
Лично я его использую и в пищу (а точнее в овсянку, смузи) и в косметических целях (маска для волос, увлажнение кожи тела, как бальзам для губ, и как средство для ресниц).
Как бальзам для губ беру прям немного и наношу на губы, масло быстро плавится и впитывается. Примерно также поступаю с ним, как с маслом для тела. (девочки, которые бывают в жарких странах, говорят что с таким маслом получается красивый и ровный загар). Как маску для волос я его наношу комплексно, смешиваю: 1 ч.л. кокосового масла, 1 ч.л репейного и 1 ч.л касторового масел. Нагреваю в микроволновке, чтобы растопилось кокосовое масло. И наношу на все волосы за час до мытья головы. Оборачиваю голову полотенцем и все… потом все легко смывается шампунем. Честно, мне эффект уже после первого раза понравился. Точнее сказать утром. С трудом расчесывать и распутывать волосы мне не пришлось. Они остались также волнистыми, но «пушиться» и путаться перестали.
Также и сухостью кожи губ зимой справилось отлично.
Теперь насчет использования в пищу. Я люблю по утрам завтракать овсяной кашей. Вообще последнее время свела потребление сахара к минимуму. И да, не позавтракать я не могу. В итоге вот рецепт овсянки: 100 гр овсяных хлопьев, 200 мл молока, 1 ч.л. клетчатки, 1 ч.л. кокосового масла и 0,5 ч.л. кэроба. (порошок плодов рожкового дерева, заменяет какао). Получается вкусно, сытно, питательно. БЕЗ САХАРА и не пресно. К вопросу о.. кокосовое масло полезно для пищеварения, для сосудов (собственно поэтому на Айхербе оно же есть и в капсулах).
Теперь о втором продукте из рецепта овсянки, это КЭРОБ. (это то, что в большом неприметном мешочке
)Собственно вот: ru.iherb.com/pr/Frontier-Natural-Products-Powde...
Кэроб тоже давно хотела, так как видела много рецептом, где используется именно он. Плюс Кэроба в том, что используя его (обычно вместо какао) можно опять же не использовать сахар (так как какао-порошок несладкий сам по себе). Кэроб — сладкий. И к тому же полезный. Т.е. можно не использовать сахар, не ущемляя себя во вкусе. При этом содержит полезные пищевые волокна, фолиевую кислоту (которая очень нужна организму), кальций, магний.
Также я себе делаю Кэроб с молоком. Получается как по мне так какао. Делаю обычно. На кружку молока — 1 ч. л. кэроба и в микроволновку. Сахар лично мне уже не нужен.
О полезных свойствах Кэроба можно почитать: fit-and-eat.ru/produkty/kerob-polza-i-vred.html
фото прилагаю:
пятница, 24 февраля 2017
Только что сделала оладья с беконом.. Знала бы, что их делать 15 минут, сидела бы ее и читала книгу... Муж-то все равно спит и не знает, что на завтрак его ждут вкусные оладушки и кофе с кардамоном. 
рецепт оладий с беконом:
3 ст. л. муки
3 ст. л. молока
2 яйца
1 ч. л. сахара
3 ломтика бекона
1 ст. л. растительного масла.
Всего этого хватит на 6 оладий. Как раз на завтрак.
Смешать в миске: муку, молоко, сахар, яйца, - перемешать до однородности. Порезать пополам ломтики бекона (и того 6 кусочков). Обжарить бекон на сковороде в течении 2 мин, по мин. с каждой стороны. Смазать сковороду маслом и выпекать оладьи путем: кладешь бекон, на него столовую ложку теста, и далее как обычно с двух сторон.
Итог: 6 оладий с беконом готовы. Осталось только кофе сделать.
рецепт оладий с беконом:
3 ст. л. муки
3 ст. л. молока
2 яйца
1 ч. л. сахара
3 ломтика бекона
1 ст. л. растительного масла.
Всего этого хватит на 6 оладий. Как раз на завтрак.
Смешать в миске: муку, молоко, сахар, яйца, - перемешать до однородности. Порезать пополам ломтики бекона (и того 6 кусочков). Обжарить бекон на сковороде в течении 2 мин, по мин. с каждой стороны. Смазать сковороду маслом и выпекать оладьи путем: кладешь бекон, на него столовую ложку теста, и далее как обычно с двух сторон.
Итог: 6 оладий с беконом готовы. Осталось только кофе сделать.
четверг, 23 февраля 2017
Иногда полезно ходить по магазинам одной.. без мужа.. за три часа нашла то, что нужно и что даже не планировала, но давно искала и хотела. Причем все по скидкам...
с мужем обычно бегом-бегом и что с продуктами, что остальным хватаю что попало под руку.
Сегодня:
- нашла-таки в Окее бекон, оказывается он там есть просто я все время мимо него пробегала
- в Иголочке купила 2 крючка, 2 мотка ниток, три вида мулине... (все за 200 рублей) там скидки были.. Мне давно хотелось уже научиться вязать крючком (спицами конечно тоже хочется, но пока постараюсь крючок освоить).. Особенно сейчас
- Посуда-центре нашла форму для выпечки кулича 18 см (в принципе пофиг что для кулича, мне она нужна для выпечки тортов). Вот ее я как раз давно искала.. 18 см, антипригарка... 100 еж вашу мать рублей всего... А то у меня только разъемная форма 24 см, а все рецепты что есть идут как раз на форму 18 см... алиллуя
я-таки ее нашла. При том, что ко мне прибыли красители и аромки, я-таки наконец смогу испечь "Темный Ларри", "Красный бархат" и "Черный лес".... Уииии!!! 
- Также наконец-таки купили себе мочалку нормальную и шапочку для душа, как раз скоро прибудет кокосовое масло с Iherb, буду масочки для волос делать....
А еще зашла в дочки-сыночки и в твое... надо будет с марта месяца уже закупать себе другую одежду и покупать уже все к ответственному моменту.. там как раз цены хорошие... эх.... чуть еще не накупила всякой милой всячины
- Зашла в аптеку 313. Внезапно для себя увидела там витамины Solgar, о которых писала в предыдущем посте.. так вот там, эта омега 3 - 60 таблеток вообще 2400... и хорошая косметика Weleda с календулой, что на Iherb по 300-400 рублей, в аптеке 700-800. В итоге еще с аптекарем поговорила.. .Она мне сразу сказала, если есть возможность заказать дешевле - заказывай! косметика действительно хорошая... Так что судя по всему следующий заказ на Iherb плавно формируется...
с мужем обычно бегом-бегом и что с продуктами, что остальным хватаю что попало под руку.
Сегодня:
- нашла-таки в Окее бекон, оказывается он там есть просто я все время мимо него пробегала
- в Иголочке купила 2 крючка, 2 мотка ниток, три вида мулине... (все за 200 рублей) там скидки были.. Мне давно хотелось уже научиться вязать крючком (спицами конечно тоже хочется, но пока постараюсь крючок освоить).. Особенно сейчас
- Посуда-центре нашла форму для выпечки кулича 18 см (в принципе пофиг что для кулича, мне она нужна для выпечки тортов). Вот ее я как раз давно искала.. 18 см, антипригарка... 100 еж вашу мать рублей всего... А то у меня только разъемная форма 24 см, а все рецепты что есть идут как раз на форму 18 см... алиллуя
я-таки ее нашла. При том, что ко мне прибыли красители и аромки, я-таки наконец смогу испечь "Темный Ларри", "Красный бархат" и "Черный лес".... Уииии!!! - Также наконец-таки купили себе мочалку нормальную и шапочку для душа, как раз скоро прибудет кокосовое масло с Iherb, буду масочки для волос делать....
А еще зашла в дочки-сыночки и в твое... надо будет с марта месяца уже закупать себе другую одежду и покупать уже все к ответственному моменту.. там как раз цены хорошие... эх.... чуть еще не накупила всякой милой всячины
- Зашла в аптеку 313. Внезапно для себя увидела там витамины Solgar, о которых писала в предыдущем посте.. так вот там, эта омега 3 - 60 таблеток вообще 2400... и хорошая косметика Weleda с календулой, что на Iherb по 300-400 рублей, в аптеке 700-800. В итоге еще с аптекарем поговорила.. .Она мне сразу сказала, если есть возможность заказать дешевле - заказывай! косметика действительно хорошая... Так что судя по всему следующий заказ на Iherb плавно формируется...
В принципе наверное уже многие знают сайт iherb, это только я его недавно нарыла..
Для тех, кто не знает.
Сайт - международный интернет-магазин, с "этичными" брендами, т.е. это значит, что продукция, которая там продается: не тестируется на животных, и содержит натуральные ингредиенты.
Кому это может быть важно?
1. ну в принципе вегетарианцам/веганам. В принципе я к ним не отношусь, но там вся продукция подходит для тех людей, которые поддерживают эту жизненную позицию. В принципе не имею ничего против вегетарианцев, это право любого человека. (об отношении к вегетарианцам и мыслям на этот счет расскажу как-нибудь позже).
2. тем людям, у кого в большинстве своем возникают аллергии или раздражения на различную химию в составе. (и вот тут под эту категорию как раз и я попадаю).
3. очень много хорошей детской косметики с натуральными компонентами в составе. что тоже важно на мой взгляд.
4. Очень большой раздел там посвящен спортпиту и полезным добавкам (которые нужны уже не только для спортсменов)
5. Очень, реально очень большой раздел с витаминами. причем очень хорошими и по очень хорошим ценам и при этом отличными по своему составу. Единственное НО! я все-таки за то, чтобы любые витамины, пищевые добавки, лекарства, - покупать проконсультировавшись с врачом. Самолечение - это большая ошибка на мой взгляд. Так как любое "попью-ка я сейчас полезных витаминчиков, а то весна на улице", - может вылиться в гиперавитаминоз и переизбыток определенных групп витаминов, что тоже не всегда хорошо и черевато последствиями.
Но если у вас есть определенное назначение врача, рассчитанная дозировка, то смело можно подбирать витамины там. Так как качество витаминов, честно, там намного лучше. Да и фирмы там представлены вполне себе мастодонты рынка, например, 21-century, Solgar и т.д. В частности, фолиевую кислоту и омега-3 мой эпилептолог, когда узнала, что я знаю о сайте iherb, советовала брать именно там, а в частности именно Solgar.
В чем плюс, например, с точки зрения витаминов этого сайта. Так как например если поискать, то витамины производителей 21-century или Solgar, можно купить в Москве или Питере, в Нижнем, честно не знаю, но пока не видела еще. Вот честно, на сайте они дешевле в разы.
ну например,
вот омега-3 на хербе: ru.iherb.com/pr/Solgar-EFA-Omega-3-6-9-1300-mg-...
вот на аптека.ру: apteka.ru/solgar/catalog/solgar-ezhk-1300-omega...
как видим, на хербе: 120 таблеток 1,582.65 (со скидкой, а они там часто), без скидки 1,978.31
на аптеке: 60 таблеток 2116.80
Как по мне, так выгоднее купить на хербе.
Да, в чем там минус (хотя минус условный), там бесплатная доставка на данный момент от 3511 рублей (все от курса доллара зависит), но, допустим, заказывая одну эту омегу-3 с сайта за доставку вы платите 58,53 ... даже при сложении этих сумм получается сумма меньшая чем на аптеке.ру, но за большее кол-во капсул. При этом производитель один и тот же.
В общем, резюмирую.. я не за то, чтобы покупать все с интернет-магазинов и из-за рубежа, я скорее за то, чтобы не переплачивать за абсолютно тоже самое, если можно купить дешевле...
Собственно, что конкретно мне интересно на iherb.
Если честно, я вообще полезла туда ради арахисовой пасты
так как я, жуткий ее любитель, а последнее время ее либо хрен найдешь в окее или ленте (причем нормальную и не приторную), либо если есть, то она прям сладкая и там помимо арахиса, соли и масла (собственно больше там ничего не должно быть), есть еще куча всякой ненужной хрени в составе.
в итоге так и собралась вот такая посылка:
Ну да.. там помимо арахисовой пасты есть еще кое-что
А собственно вот и ссылки на арахисовую пасту, которую брала я:
ru.iherb.com/pr/Peanut-Butter-Co-Smooth-Operato... (вот эта собственно классика жанра, мягкая паста, но есть еще хрустящая, но мой муж любит мягкую)
ru.iherb.com/pr/Peanut-Butter-Co-Mighty-Maple-P... (а вот эта с кленом сиропом, жаль ее сейчас пока нет в наличии), я взяла на попробовать. Она сладкая, но клевая. Хотя, для арахисовой пасты лично мне сладость не привычна. Но она отлично шла с утра в овсяную кашу, которой я очень завтракать люблю.
А остальное на фото, это:
гель для душа и мыло для рук Avalon с лимоном (его у нас можно достать только в OrganicShop и опять дороже соответственно, не всегда бывает, и вообще в этих магазинах в основном только авалоновские шампуни);
пена для ванн с лавандой и лимоном для детей (вообще я сначала не прочитала что именно я беру, но она оказывается для купания и спокойного сна), - в общем, пена отличная, запах приятный, и да, спится потом реально хорошо)) и кстати, много пены на ванну не нужно, 1-1,5 колпачка достаточно.
Чаи Twinihgs. Давно эту марку хотела попробовать, но у нас она чет как-то дорого, и опять же редко, видела только в Перекрестке, да и ассортимент ограничен. Взяла себе на пробу: Ирландский завтрак и тыквенный чай со специями. Первый - хороший мягкий чай, не горький и не слишком терпкий, подходит для завтрака. Не сказать, что я в офигенном восторге, но это хорошая английская (простите ирландская ) классика. А вот тыквенный чай мне очень понравился, да, он весьма специфичен по вкусу. Особенно хорош, если в него добавить сливки и подождать пока он настоится в чашке минут 5-7. Он еще и остреньким получается. Зимой отлично согревает и на работе быстро ушел)) в общем эту вкусняшку надо будет заказать повторно. собственно вот на него ссылка, если интересно ru.iherb.com/pr/Twinings-Chai-Pumpkin-Spice-20-...
Оставшееся на картинке, это масло от растяжек (ну тут мои закидоны, всем это явно не надо) и на остаток, чтобы на бесплатную доставку взяли кастильское кокосовое мыло из раздела пробных товаров, что кстати очень удобно, когда:
нужно что-то дозакинуть для суммы в корзину, либо хочешь это что-то попробовать, а большую упаковку покупать боязно.
Мыло отдали Сениной маме. Ей очень нравится. Мне в принципе тоже, не сушит кожу, для рук отлично.
собственно недавно заказали еще одну посылку. прийти должна после 8 марта. Там кое-что для меня и для мам.
Кстати, еще один плюс этого сайта. Когда ты делаешь заказ, то от заказанных покупок тебе отчисляются бонусы (которые в итоге составляют определенную сумму), при следующем заказе, эта сумма автоматически минусуется. если не ошибаюсь эти бонусы сгорают через 60 дней с даты последней покупки).
В общем, как-то так...
Для тех, кто не знает.
Сайт - международный интернет-магазин, с "этичными" брендами, т.е. это значит, что продукция, которая там продается: не тестируется на животных, и содержит натуральные ингредиенты.
Кому это может быть важно?
1. ну в принципе вегетарианцам/веганам. В принципе я к ним не отношусь, но там вся продукция подходит для тех людей, которые поддерживают эту жизненную позицию. В принципе не имею ничего против вегетарианцев, это право любого человека. (об отношении к вегетарианцам и мыслям на этот счет расскажу как-нибудь позже).
2. тем людям, у кого в большинстве своем возникают аллергии или раздражения на различную химию в составе. (и вот тут под эту категорию как раз и я попадаю).
3. очень много хорошей детской косметики с натуральными компонентами в составе. что тоже важно на мой взгляд.
4. Очень большой раздел там посвящен спортпиту и полезным добавкам (которые нужны уже не только для спортсменов)
5. Очень, реально очень большой раздел с витаминами. причем очень хорошими и по очень хорошим ценам и при этом отличными по своему составу. Единственное НО! я все-таки за то, чтобы любые витамины, пищевые добавки, лекарства, - покупать проконсультировавшись с врачом. Самолечение - это большая ошибка на мой взгляд. Так как любое "попью-ка я сейчас полезных витаминчиков, а то весна на улице", - может вылиться в гиперавитаминоз и переизбыток определенных групп витаминов, что тоже не всегда хорошо и черевато последствиями.
Но если у вас есть определенное назначение врача, рассчитанная дозировка, то смело можно подбирать витамины там. Так как качество витаминов, честно, там намного лучше. Да и фирмы там представлены вполне себе мастодонты рынка, например, 21-century, Solgar и т.д. В частности, фолиевую кислоту и омега-3 мой эпилептолог, когда узнала, что я знаю о сайте iherb, советовала брать именно там, а в частности именно Solgar.
В чем плюс, например, с точки зрения витаминов этого сайта. Так как например если поискать, то витамины производителей 21-century или Solgar, можно купить в Москве или Питере, в Нижнем, честно не знаю, но пока не видела еще. Вот честно, на сайте они дешевле в разы.
ну например,
вот омега-3 на хербе: ru.iherb.com/pr/Solgar-EFA-Omega-3-6-9-1300-mg-...
вот на аптека.ру: apteka.ru/solgar/catalog/solgar-ezhk-1300-omega...
как видим, на хербе: 120 таблеток 1,582.65 (со скидкой, а они там часто), без скидки 1,978.31
на аптеке: 60 таблеток 2116.80
Как по мне, так выгоднее купить на хербе.
Да, в чем там минус (хотя минус условный), там бесплатная доставка на данный момент от 3511 рублей (все от курса доллара зависит), но, допустим, заказывая одну эту омегу-3 с сайта за доставку вы платите 58,53 ... даже при сложении этих сумм получается сумма меньшая чем на аптеке.ру, но за большее кол-во капсул. При этом производитель один и тот же.
В общем, резюмирую.. я не за то, чтобы покупать все с интернет-магазинов и из-за рубежа, я скорее за то, чтобы не переплачивать за абсолютно тоже самое, если можно купить дешевле...
Собственно, что конкретно мне интересно на iherb.
Если честно, я вообще полезла туда ради арахисовой пасты
так как я, жуткий ее любитель, а последнее время ее либо хрен найдешь в окее или ленте (причем нормальную и не приторную), либо если есть, то она прям сладкая и там помимо арахиса, соли и масла (собственно больше там ничего не должно быть), есть еще куча всякой ненужной хрени в составе.в итоге так и собралась вот такая посылка:
Ну да.. там помимо арахисовой пасты есть еще кое-что
А собственно вот и ссылки на арахисовую пасту, которую брала я:
ru.iherb.com/pr/Peanut-Butter-Co-Smooth-Operato... (вот эта собственно классика жанра, мягкая паста, но есть еще хрустящая, но мой муж любит мягкую)
ru.iherb.com/pr/Peanut-Butter-Co-Mighty-Maple-P... (а вот эта с кленом сиропом, жаль ее сейчас пока нет в наличии), я взяла на попробовать. Она сладкая, но клевая. Хотя, для арахисовой пасты лично мне сладость не привычна. Но она отлично шла с утра в овсяную кашу, которой я очень завтракать люблю.
А остальное на фото, это:
гель для душа и мыло для рук Avalon с лимоном (его у нас можно достать только в OrganicShop и опять дороже соответственно, не всегда бывает, и вообще в этих магазинах в основном только авалоновские шампуни);
пена для ванн с лавандой и лимоном для детей (вообще я сначала не прочитала что именно я беру, но она оказывается для купания и спокойного сна), - в общем, пена отличная, запах приятный, и да, спится потом реально хорошо)) и кстати, много пены на ванну не нужно, 1-1,5 колпачка достаточно.
Чаи Twinihgs. Давно эту марку хотела попробовать, но у нас она чет как-то дорого, и опять же редко, видела только в Перекрестке, да и ассортимент ограничен. Взяла себе на пробу: Ирландский завтрак и тыквенный чай со специями. Первый - хороший мягкий чай, не горький и не слишком терпкий, подходит для завтрака. Не сказать, что я в офигенном восторге, но это хорошая английская (простите ирландская
) классика. А вот тыквенный чай мне очень понравился, да, он весьма специфичен по вкусу. Особенно хорош, если в него добавить сливки и подождать пока он настоится в чашке минут 5-7. Он еще и остреньким получается. Зимой отлично согревает и на работе быстро ушел)) в общем эту вкусняшку надо будет заказать повторно. собственно вот на него ссылка, если интересно ru.iherb.com/pr/Twinings-Chai-Pumpkin-Spice-20-...Оставшееся на картинке, это масло от растяжек (ну тут мои закидоны, всем это явно не надо) и на остаток, чтобы на бесплатную доставку взяли кастильское кокосовое мыло из раздела пробных товаров, что кстати очень удобно, когда:
нужно что-то дозакинуть для суммы в корзину, либо хочешь это что-то попробовать, а большую упаковку покупать боязно.
Мыло отдали Сениной маме. Ей очень нравится. Мне в принципе тоже, не сушит кожу, для рук отлично.
собственно недавно заказали еще одну посылку. прийти должна после 8 марта. Там кое-что для меня и для мам.
Кстати, еще один плюс этого сайта. Когда ты делаешь заказ, то от заказанных покупок тебе отчисляются бонусы (которые в итоге составляют определенную сумму), при следующем заказе, эта сумма автоматически минусуется. если не ошибаюсь эти бонусы сгорают через 60 дней с даты последней покупки).
В общем, как-то так...
воскресенье, 22 ноября 2015
суббота, 21 ноября 2015
230 гениальных книг, которые надо прочитать в своей жизни
У каждого из нас есть свой личный список любимых книг, но мы всегда не прочь пополнить его новыми, еще не изведанными корешками.
Предлагает вам список из 200 книг, который составила телекомпания BBC, и 30 лучших произведений русской литературы.
Плюсом, что уже читала.
список ниже
У каждого из нас есть свой личный список любимых книг, но мы всегда не прочь пополнить его новыми, еще не изведанными корешками.
Предлагает вам список из 200 книг, который составила телекомпания BBC, и 30 лучших произведений русской литературы.
Плюсом, что уже читала.
список ниже
Что почитать, если детство уже вроде бы позади, но и для многотомных серьезных шедевров мировой литературы время пока не пришло. Предлагаем эти книги, которые могут развлечь похлеще компьютерных игр и сериалов.
Приятного чтения!
Плюсом отмечу то, что читала:
список ниже
Приятного чтения!
Плюсом отмечу то, что читала:
список ниже
среда, 15 июля 2015
Завтраки в Обители :: Уютное начало дня
У нас у всех бывали сложности с тем, чтобы соскрести себя с подушки поутру.
Если вам эта проблема знакома, то я приглашаю вас виртуально со мной позавтракать. Ничто так не вытаскивает из-под одеяла, как вкусность на кухне и хорошая компания
В сети существует сумасшедшее количество рецептов, как заставить себя вставать, когда самый простой метод - это просто • захотеть • это сделать. Помните, как в детстве вы в свой День рождения вскакивали и неслись за своими подарками?
Не знаю, как у вас, а у меня не каждый день несет в себе сюрприз, так что приходится хитрить и придумывать новые радости, чтобы выползти из-под одеяла, особенно если неделя завалена трудной работой.
Чтобы не тратить время утром (и поспать лишние 15 минут), заготовьте все с вечера. Нам понадобится примерно 20 минут на все: на завтрак у нас домашние мюсли и простейшая в исполнении панакота.
(И нет, это не завтрак хипстера, на деле это вкусно и просто).
На всякий случай порядок действий, чтобы не запутаться, если для вас это с непривычки покажется почти званым ужином:
- С вечера готовим панакоту и граноллу (если ее нет у вас постоянно в доме)
- Встаем, умываемся, заливаем граноллу молоком и достаем панакоту
- Завариваем чай
- Начинаем получать удовольствие от завтрака.
► Гранолла ◄
Под этим загадочным словом скрываются домашние рукотворные и ужасно полезные мюсли.
• Крупные овсяные хлопья 300 г.
• Бананы 3 шт.
• Оливковое масло 1 ст. л.
• Семечки тыквенные и подсолнечные
• Изюм
• Сухофрукты на выбор (если хочется)
Берем форму для запекания. В блендере превращаем бананы в пюре, добавляем оливковое масло и снова перемешиваем до однородности.
В форму для запекания высыпаем семечки и хлопья, выливаем банановое пюре, все тщательно перемешиваем и убираем в духовку (я делаю на 180 С). Периодически перемешиваем, пока хлопья не станут сухими и сыпучими и не обретут золотистый цвет.
Достаем, добавляем изюм и сухофрукты.
Все, можно убрать в банку до утра (только дайте остыть).
Если очень хочется, можно заготовить гранолы побольше от души и завтракать ей регулярно.
► Лавандовая панакота ◄
10 минут жизни и весь день радости на следующий день.
Берете:
• 200 мл сливок 22% жирности
• щепотка лаванды
• 30 г сахара
• 100 г натурального йогурта
• Ваниль (в идеале - натуральная, но подойдет и ванильный сахар или ванильная пудра)
• Желатин (удобнее всего листовой)
Сливки, ванильную пудру и щепотку лаванды нагреть и довести до кипения, сразу снять, процедить лаванду, добавить йогурт, хорошенько размешать и добавить подготовленный желатин. Все еще раз размешать и разлить в красивые стаканчики, в которых потом будете подавать на стол. Убрать в холодильник до утра.
Вообще, завтраки - это очень важная часть дня. Дело не в питательности и в здоровье даже, а в ритме.
Какое-то время назад я жила, разлепляя глаза за десять минут до выхода и выбегая, едва умывшись и втиснув себя в джинсы. Но как-то мы с друзьями засиделись допоздна, и я осталась с ночевкой.
Наутро с кухни раздались голоса близких мне людей, и я, конечно, выползла пообщаться и узнать последние новости (вдруг что случилось за ночь). Мы славно и уютно позавтракали за полчаса, после чего каждый поехал к себе на работу, но, знаете, это утреннее тепло и умиротворение задало тон всему дню. Даже сложные дела спорились просто, потому что в самом начале у меня был этот островок тепла и покоя, когда есть время на чай и вкусный завтрак.
Так что скажешь, Обитель, будем иногда виртуально завтракать вместе?)
Как вы вообще обычно начинаете свой день?)
• Источник рецептов и вдохновения завтракать: smilinginthemorning.ru
vk.com/obitell
У нас у всех бывали сложности с тем, чтобы соскрести себя с подушки поутру.
Если вам эта проблема знакома, то я приглашаю вас виртуально со мной позавтракать. Ничто так не вытаскивает из-под одеяла, как вкусность на кухне и хорошая компания
В сети существует сумасшедшее количество рецептов, как заставить себя вставать, когда самый простой метод - это просто • захотеть • это сделать. Помните, как в детстве вы в свой День рождения вскакивали и неслись за своими подарками?
Не знаю, как у вас, а у меня не каждый день несет в себе сюрприз, так что приходится хитрить и придумывать новые радости, чтобы выползти из-под одеяла, особенно если неделя завалена трудной работой.
Чтобы не тратить время утром (и поспать лишние 15 минут), заготовьте все с вечера. Нам понадобится примерно 20 минут на все: на завтрак у нас домашние мюсли и простейшая в исполнении панакота.
(И нет, это не завтрак хипстера, на деле это вкусно и просто).
На всякий случай порядок действий, чтобы не запутаться, если для вас это с непривычки покажется почти званым ужином:
- С вечера готовим панакоту и граноллу (если ее нет у вас постоянно в доме)
- Встаем, умываемся, заливаем граноллу молоком и достаем панакоту
- Завариваем чай
- Начинаем получать удовольствие от завтрака.
► Гранолла ◄
Под этим загадочным словом скрываются домашние рукотворные и ужасно полезные мюсли.
• Крупные овсяные хлопья 300 г.
• Бананы 3 шт.
• Оливковое масло 1 ст. л.
• Семечки тыквенные и подсолнечные
• Изюм
• Сухофрукты на выбор (если хочется)
Берем форму для запекания. В блендере превращаем бананы в пюре, добавляем оливковое масло и снова перемешиваем до однородности.
В форму для запекания высыпаем семечки и хлопья, выливаем банановое пюре, все тщательно перемешиваем и убираем в духовку (я делаю на 180 С). Периодически перемешиваем, пока хлопья не станут сухими и сыпучими и не обретут золотистый цвет.
Достаем, добавляем изюм и сухофрукты.
Все, можно убрать в банку до утра (только дайте остыть).
Если очень хочется, можно заготовить гранолы побольше от души и завтракать ей регулярно.
► Лавандовая панакота ◄
10 минут жизни и весь день радости на следующий день.
Берете:
• 200 мл сливок 22% жирности
• щепотка лаванды
• 30 г сахара
• 100 г натурального йогурта
• Ваниль (в идеале - натуральная, но подойдет и ванильный сахар или ванильная пудра)
• Желатин (удобнее всего листовой)
Сливки, ванильную пудру и щепотку лаванды нагреть и довести до кипения, сразу снять, процедить лаванду, добавить йогурт, хорошенько размешать и добавить подготовленный желатин. Все еще раз размешать и разлить в красивые стаканчики, в которых потом будете подавать на стол. Убрать в холодильник до утра.
Вообще, завтраки - это очень важная часть дня. Дело не в питательности и в здоровье даже, а в ритме.
Какое-то время назад я жила, разлепляя глаза за десять минут до выхода и выбегая, едва умывшись и втиснув себя в джинсы. Но как-то мы с друзьями засиделись допоздна, и я осталась с ночевкой.
Наутро с кухни раздались голоса близких мне людей, и я, конечно, выползла пообщаться и узнать последние новости (вдруг что случилось за ночь). Мы славно и уютно позавтракали за полчаса, после чего каждый поехал к себе на работу, но, знаете, это утреннее тепло и умиротворение задало тон всему дню. Даже сложные дела спорились просто, потому что в самом начале у меня был этот островок тепла и покоя, когда есть время на чай и вкусный завтрак.
Так что скажешь, Обитель, будем иногда виртуально завтракать вместе?)
Как вы вообще обычно начинаете свой день?)
• Источник рецептов и вдохновения завтракать: smilinginthemorning.ru
vk.com/obitell
Травник.
Горячий пряный сидр.
Все, друзья, осень практически на пороге, пора чествовать ее появление и сезон урожая. У многих из нас как раз в садах наблюдаются душистые осадки в виде спелых яблок.
Не закапывайте их, а соберите и сделайте ароматный сидр, который потом можно подавать горячим и пряным.
Возьмите:
- яблоки
- сахар или мед (120 гр на каждый кг яблок)
- трехлитровую, например, банку
- резиновую медицинскую перчатку без талька внутри (можно найти в аптеке)
- плотную резинку
¤ Яблоки оботрите, но не мойте, удалите "попу" и черенки с листочками, а затем пропустите через мясорубку или блендер (прямо с кожурой и косточками).
¤ Заполните банку на 2/3 яблочным жмыхом и соком
¤ Добавьте в банку сахар или мед
¤ Накройте марлей и оставьте на 3 - 4 дня для брожения, периодически помешивая
¤ Когда сок начнет очевидно бродить, отожмите жмых и перелейте его в чистую сухую банку. На горлышко ее натяните перчатку и крепко завяжите ее для надежности резинкой.
Оставить сидр дображивать надо примерно на месяц (собственно, пока процесс брожения не закончится), после чего его надо аккуратно процедить через сложенную в несколько слоев марлю, а затем можно разлить по бутылкам.
Такой сидр уже сам по себе хорош, но еще вкуснее подогреть его со специями.
На 1 л. сидра возьмите
- 1 палочку корицы
- 5 звездочек гвоздики
- 3 - 4 ломтика свежего имбиря
- щепотку мускатного ореха
- несколько горошин перца
¤ В сотейнике смешайте специи и сидр и, помешивая, доведите до кипения на малом огне.
¤ Как только сидр закипит, сразу же снимите его с огня и накройте крышкой. Дайте настояться 10 - 15 минут.
¤ Соберите образовавшуюся пенку, разлейте по бокалам сидр и подавайте теплым.
Нежной и уютной вам осени.
Источник: vk.com/obitell
Горячий пряный сидр.
Все, друзья, осень практически на пороге, пора чествовать ее появление и сезон урожая. У многих из нас как раз в садах наблюдаются душистые осадки в виде спелых яблок.
Не закапывайте их, а соберите и сделайте ароматный сидр, который потом можно подавать горячим и пряным.
Возьмите:
- яблоки
- сахар или мед (120 гр на каждый кг яблок)
- трехлитровую, например, банку
- резиновую медицинскую перчатку без талька внутри (можно найти в аптеке)
- плотную резинку
¤ Яблоки оботрите, но не мойте, удалите "попу" и черенки с листочками, а затем пропустите через мясорубку или блендер (прямо с кожурой и косточками).
¤ Заполните банку на 2/3 яблочным жмыхом и соком
¤ Добавьте в банку сахар или мед
¤ Накройте марлей и оставьте на 3 - 4 дня для брожения, периодически помешивая
¤ Когда сок начнет очевидно бродить, отожмите жмых и перелейте его в чистую сухую банку. На горлышко ее натяните перчатку и крепко завяжите ее для надежности резинкой.
Оставить сидр дображивать надо примерно на месяц (собственно, пока процесс брожения не закончится), после чего его надо аккуратно процедить через сложенную в несколько слоев марлю, а затем можно разлить по бутылкам.
Такой сидр уже сам по себе хорош, но еще вкуснее подогреть его со специями.
На 1 л. сидра возьмите
- 1 палочку корицы
- 5 звездочек гвоздики
- 3 - 4 ломтика свежего имбиря
- щепотку мускатного ореха
- несколько горошин перца
¤ В сотейнике смешайте специи и сидр и, помешивая, доведите до кипения на малом огне.
¤ Как только сидр закипит, сразу же снимите его с огня и накройте крышкой. Дайте настояться 10 - 15 минут.
¤ Соберите образовавшуюся пенку, разлейте по бокалам сидр и подавайте теплым.
Нежной и уютной вам осени.
Источник: vk.com/obitell
🌿 Травник : Уютные чаи🌿
Нам не всегда нужен чай от простуды или еще "от чего-то". Нередко достаточно душевной беседы, и тогда недурно бы испить чайку для этой самой душевности.
Когда мы желаем вам вкусного чая, мы мысленно завариваем вам следующие рецепты. Попробуйте в жизни
🌿Чай для вдохновения и памяти🌿
🔸2 ч.л..розмарина
🔸1 ч.л ягод можжевельника
🔸1 ч.д. мяты
🔸1 маленький лавровый лист
4 ч.л. смеси заливаем четырьмя стаканами свежего кипятка и даем настояться 10 минут. Разливаем в четыре кружки.
🌿Витаминный чай🌿
🔸1 ч.л. ягод рябины
🔸2 ч.л. ягод и листьев смородины
🔸1 ч.л. чабреца
🔸1 ч.л. яблочной кожуры
🔸4 стакана свежего кипятка
Заливаем, даем настояться 15 минут, пьем
🌿Ароматный успокаивающий чай для беседы🌿
Готовим сбор: в равных пропорциях смешиваем
🔸чабрец
🔸ромашку
🔸мяту
2 ст.л. заливаем двумя стаканами кипятка, укутываем в полотенце и даем настояться 15 минут
🌿Общеукрепляющий уютный чай🌿
🔸2 части мелиссы
🔸1 часть ромашки
🔸1 часть чабреца
🔸1 часть травы тысячелистника
🔸1 часть цветков бузины
Заливаем 3 ч.л. смеси двумя стаканами кипятка и так же настаиваем 15 минут в укутке
Кружку держать обеими руками, так вкуснее.
Приятного вам чаепития и душевных бесед.
► Фото и керамика волшебных обитателей Середины Леса
► Данный текст является авторским и запрещен к копированию и распространению без указания источника. Нравится - репостните)
Источник текста: vk.com/obitell
Нам не всегда нужен чай от простуды или еще "от чего-то". Нередко достаточно душевной беседы, и тогда недурно бы испить чайку для этой самой душевности.
Когда мы желаем вам вкусного чая, мы мысленно завариваем вам следующие рецепты. Попробуйте в жизни
🌿Чай для вдохновения и памяти🌿
🔸2 ч.л..розмарина
🔸1 ч.л ягод можжевельника
🔸1 ч.д. мяты
🔸1 маленький лавровый лист
4 ч.л. смеси заливаем четырьмя стаканами свежего кипятка и даем настояться 10 минут. Разливаем в четыре кружки.
🌿Витаминный чай🌿
🔸1 ч.л. ягод рябины
🔸2 ч.л. ягод и листьев смородины
🔸1 ч.л. чабреца
🔸1 ч.л. яблочной кожуры
🔸4 стакана свежего кипятка
Заливаем, даем настояться 15 минут, пьем
🌿Ароматный успокаивающий чай для беседы🌿
Готовим сбор: в равных пропорциях смешиваем
🔸чабрец
🔸ромашку
🔸мяту
2 ст.л. заливаем двумя стаканами кипятка, укутываем в полотенце и даем настояться 15 минут
🌿Общеукрепляющий уютный чай🌿
🔸2 части мелиссы
🔸1 часть ромашки
🔸1 часть чабреца
🔸1 часть травы тысячелистника
🔸1 часть цветков бузины
Заливаем 3 ч.л. смеси двумя стаканами кипятка и так же настаиваем 15 минут в укутке
Кружку держать обеими руками, так вкуснее.
Приятного вам чаепития и душевных бесед.
► Фото и керамика волшебных обитателей Середины Леса
► Данный текст является авторским и запрещен к копированию и распространению без указания источника. Нравится - репостните)
Источник текста: vk.com/obitell
🌿 Травник : Чабрец🌿
Он же волшебный тимьян, он же - герой наших чаев и страж нашего здоровья.
Есть несколько версий происхождения названия "тимьян".По одной из них,тимьян получил своё название от греческого слова "thymos",что в переводе означает "вдыхание жизни,дух" или фимиам,thyo -"совершать жертвоприношение",по другой- "thymos-это "сила,мужество".
Древние шумеры использовали его, как антисептическое средство. Он очень ценился как пряное,в большей степени как лекарственное,и как культовое растение.
В Древней Греции чабрец при этом все равно посвятили богине Афродите и сжигали его на алтарях храмов. Благоуханный дым, возносившийся к небу, означал, что богиня приняла жертву.
В Древнем Риме чабрец посвящался богу времени - Сатурну. У Гомера упоминается напиток, приготавливаемый из смеси вина, мёда, муки и тимьяна - кикеон. Это был любимый напиток аттических земледельцев.
В Древнем Египте разные виды тимьяна выращивали в частности для использования при бальзамировании тел.
🌿 СБОР И ЗАГОТОВКА
Чабрец собирают в период цветения, обвязывая в пучки и подвешивая сушиться в тени.
Или его можно найти у нас: vk.com/photo-68072717_371403124
🌿 СВОЙСТВА
• антисептическое
• бактерицидное
• ветрогонное
• общеукрепляющее
• отхаркивающее
• потогонное
• ранозаживляющее
• успокоительное
О лечебных свойствах тимьяна писали ещё Теофраст, Диоскорид, Плиний Старший и Авиценна.
Последний сообщает, что если отварить тимьян в уксусе и приложить с розовым маслом к голове, то это помогает от потери памяти, от умопомешательства, летаргии и менингита. А Диоскорид рекомендует настой тимьяна с мёдом при астме, как глистогонное и отхаркивающее средство, при родах и женских болезнях.
"Дымом горящий тимьян изгоняет змей всевозможных,
Также и всякую тварь,что,кусая,внедряет отраву;
И у жнецов есть обычай:с едою тимьян сочетают,
Чтобы,когда утомлённых охватит их сон глубочайший,
Спать без опаски могли,не пугаясь червей вредоносных..."
Одо из города Мена.
- В индийской медицине тимьян ползучий применяют при гастритах и заболеваниях печени.
- В тибетской медицине его применяют для лечения инфекций у детей, а так же кожных болезней.
- В древней восточной медицине тимьян применялся при зубной боли и для сохранения зрения. Считали так же, что он облегчает дыхание, устраняет астму и прекращает кровохаркание.
Авиценна применял тимьян при лихорадке, отравлении гипсом (не спрашивайте, как), при бессоннице и в составе мазей против укусов, вшей и при дурном запахе кожи.
В народной медицине России тимьян используют при бессоннице. Сухой травой окуривают испугавшихся детей. Но, в общем и целом, можно сказать, что тимьян в народе применяли и применяют от всего вообще.
В качестве пряности тимьян облегчает переваривание жирной и тяжелой пищи, потому его рекомендуют использовать при приготовлении мясных блюд, особенно из баранины и свинины, а так же блюд из фасоли и гороха.
Эфирное масло тимьяна тонизирует кожу, делая ее более упругой.
🌿 РЕЦЕПТЫ
🔸 Поредение волос
- 1 горсть травы тимьяна залить
- 1 л кипятка
Варить до упаривания жидкости наполовину под крышкой, затем процедить. Ополаскивать волосы после мытья, уделяя внимание коже головы.
🔸 Коклюш
- 20 гр тимьяна
- 50 гр толченого чеснова
- 500 мл воды
- 200 гр меда
Залить травы водой и довести до кипения. Накрыть крышкой и на малом огне продержать еще минут 20.
Снять с огня, дать остыть до 40 градусов, добавить мед. Давать ребенку по 1 ч.л. 3 раза в день после еды.
🔸 Витаминный напиток
- 10 гр тимьяна
- 500 мл воды
- 0,5 стакана свежего сока рябины
- 100 гр меда
Вскипятите воду и бросьте туда тимьян. Дайте повариться ему минуту, после чего снимите с огня, накройте крышкой и оставьте настаиваться минут на 20.
Процедите настой.
Добавьте сок рябины.
Подождите, пока напиток остынет до 40 градусов и добавьте мед.
🌿 МАГИЯ
В средневековой Европе считали, что если носить в ладанке тимьян постоянно, то научишься видеть фей и общаться с ними. В Крыму или на маленьких островах в Средиземном море и по сию пору можно купить кусочек корня тимьяна на медной цепочке как оберег от насильственной смерти. Считалось, что тимьян, положенный под подушку, дает спокойный сон без кошмаров. Верящие в магию растений вдыхают аромат тимьяна перед тем, как сдать экзамен или получить желаемую работу, и это поверье, кстати, имеет под собой основание: у многих южных народов мистические ритуалы сопровождались воскурением сухой травы тимьяна (фимиама).
Не столь давние исследования так же показали, что запах розмарина, например, повышает у людей память, а запах тимьяна - концентрацию.
Берегите себя и не хворайте
Источники:
- тетрадные записи
- flosad.ucoz.ru/
- Цицилин А.Н. "Русские лекарственные растения"
vk.com/obitell
Он же волшебный тимьян, он же - герой наших чаев и страж нашего здоровья.
Есть несколько версий происхождения названия "тимьян".По одной из них,тимьян получил своё название от греческого слова "thymos",что в переводе означает "вдыхание жизни,дух" или фимиам,thyo -"совершать жертвоприношение",по другой- "thymos-это "сила,мужество".
Древние шумеры использовали его, как антисептическое средство. Он очень ценился как пряное,в большей степени как лекарственное,и как культовое растение.
В Древней Греции чабрец при этом все равно посвятили богине Афродите и сжигали его на алтарях храмов. Благоуханный дым, возносившийся к небу, означал, что богиня приняла жертву.
В Древнем Риме чабрец посвящался богу времени - Сатурну. У Гомера упоминается напиток, приготавливаемый из смеси вина, мёда, муки и тимьяна - кикеон. Это был любимый напиток аттических земледельцев.
В Древнем Египте разные виды тимьяна выращивали в частности для использования при бальзамировании тел.
🌿 СБОР И ЗАГОТОВКА
Чабрец собирают в период цветения, обвязывая в пучки и подвешивая сушиться в тени.
Или его можно найти у нас: vk.com/photo-68072717_371403124
🌿 СВОЙСТВА
• антисептическое
• бактерицидное
• ветрогонное
• общеукрепляющее
• отхаркивающее
• потогонное
• ранозаживляющее
• успокоительное
О лечебных свойствах тимьяна писали ещё Теофраст, Диоскорид, Плиний Старший и Авиценна.
Последний сообщает, что если отварить тимьян в уксусе и приложить с розовым маслом к голове, то это помогает от потери памяти, от умопомешательства, летаргии и менингита. А Диоскорид рекомендует настой тимьяна с мёдом при астме, как глистогонное и отхаркивающее средство, при родах и женских болезнях.
"Дымом горящий тимьян изгоняет змей всевозможных,
Также и всякую тварь,что,кусая,внедряет отраву;
И у жнецов есть обычай:с едою тимьян сочетают,
Чтобы,когда утомлённых охватит их сон глубочайший,
Спать без опаски могли,не пугаясь червей вредоносных..."
Одо из города Мена.
- В индийской медицине тимьян ползучий применяют при гастритах и заболеваниях печени.
- В тибетской медицине его применяют для лечения инфекций у детей, а так же кожных болезней.
- В древней восточной медицине тимьян применялся при зубной боли и для сохранения зрения. Считали так же, что он облегчает дыхание, устраняет астму и прекращает кровохаркание.
Авиценна применял тимьян при лихорадке, отравлении гипсом (не спрашивайте, как), при бессоннице и в составе мазей против укусов, вшей и при дурном запахе кожи.
В народной медицине России тимьян используют при бессоннице. Сухой травой окуривают испугавшихся детей. Но, в общем и целом, можно сказать, что тимьян в народе применяли и применяют от всего вообще.
В качестве пряности тимьян облегчает переваривание жирной и тяжелой пищи, потому его рекомендуют использовать при приготовлении мясных блюд, особенно из баранины и свинины, а так же блюд из фасоли и гороха.
Эфирное масло тимьяна тонизирует кожу, делая ее более упругой.
🌿 РЕЦЕПТЫ
🔸 Поредение волос
- 1 горсть травы тимьяна залить
- 1 л кипятка
Варить до упаривания жидкости наполовину под крышкой, затем процедить. Ополаскивать волосы после мытья, уделяя внимание коже головы.
🔸 Коклюш
- 20 гр тимьяна
- 50 гр толченого чеснова
- 500 мл воды
- 200 гр меда
Залить травы водой и довести до кипения. Накрыть крышкой и на малом огне продержать еще минут 20.
Снять с огня, дать остыть до 40 градусов, добавить мед. Давать ребенку по 1 ч.л. 3 раза в день после еды.
🔸 Витаминный напиток
- 10 гр тимьяна
- 500 мл воды
- 0,5 стакана свежего сока рябины
- 100 гр меда
Вскипятите воду и бросьте туда тимьян. Дайте повариться ему минуту, после чего снимите с огня, накройте крышкой и оставьте настаиваться минут на 20.
Процедите настой.
Добавьте сок рябины.
Подождите, пока напиток остынет до 40 градусов и добавьте мед.
🌿 МАГИЯ
В средневековой Европе считали, что если носить в ладанке тимьян постоянно, то научишься видеть фей и общаться с ними. В Крыму или на маленьких островах в Средиземном море и по сию пору можно купить кусочек корня тимьяна на медной цепочке как оберег от насильственной смерти. Считалось, что тимьян, положенный под подушку, дает спокойный сон без кошмаров. Верящие в магию растений вдыхают аромат тимьяна перед тем, как сдать экзамен или получить желаемую работу, и это поверье, кстати, имеет под собой основание: у многих южных народов мистические ритуалы сопровождались воскурением сухой травы тимьяна (фимиама).
Не столь давние исследования так же показали, что запах розмарина, например, повышает у людей память, а запах тимьяна - концентрацию.
Берегите себя и не хворайте
Источники:
- тетрадные записи
- flosad.ucoz.ru/
- Цицилин А.Н. "Русские лекарственные растения"
vk.com/obitell
🌿 Травник : Чай, который стоит добавить на полку 🌿
Погода стоит такая, что пахнет осенью. В такое время все, чего хочется, это утеплить пяточки и пить вкусный чай. Кроме того, если вы промокли до нитки и чихаете на утро, чайная полка может быть если не заменой, то отличным дополнением к аптечке.
Мы в Обители твердо убеждены, что чай - это средство для исцеления как души, так и тела, а так же исключение из правила, гласящего, что лекарство вкусным быть не может.
Еще как может. Попробуйте следующие вкусности:
• Для бодрости: мяту, матэ или пуэр
• Чтобы уснуть: ромашку, липу или лаванду
• При первых признаках простуды: эхинацею и ягоды бузины черной
• Для пищеварения: имбирь, фенхель и мелиссу
• Для "детокса": цветки клевера, корень лопуха или крапиву
• При тошноте: мяту или имбирь
• Для энергии: ягоды лимонника или зеленый чай
• Сбросить стресс: лаванда, синюха или липа
• Для уставшей головы, которой надо поработать еще немного: ройбуш, розмарин, черный чай
► Как заваривать
1 ч.л. выбранного чая залить одним стаканом кипятка и дать настояться 15 - 20 минут. Пить с удовольствием.
А вот бузину нужно готовить так: 30 гр залейте литром воды, доведите до кипения и томите на среднем огне 30 - 40 минут. Ну, или раздобудьте бузинный сироп, он тоже недурно помогает при первых признаках простуды)
И берегите себя )
P.S. Правовая информация: данный материал является авторским и запрещен к копированию и распространению без указания авторства. Понравилась статья - забирайте репостом.
Взято из vk.com/obitell
Погода стоит такая, что пахнет осенью. В такое время все, чего хочется, это утеплить пяточки и пить вкусный чай. Кроме того, если вы промокли до нитки и чихаете на утро, чайная полка может быть если не заменой, то отличным дополнением к аптечке.
Мы в Обители твердо убеждены, что чай - это средство для исцеления как души, так и тела, а так же исключение из правила, гласящего, что лекарство вкусным быть не может.
Еще как может. Попробуйте следующие вкусности:
• Для бодрости: мяту, матэ или пуэр
• Чтобы уснуть: ромашку, липу или лаванду
• При первых признаках простуды: эхинацею и ягоды бузины черной
• Для пищеварения: имбирь, фенхель и мелиссу
• Для "детокса": цветки клевера, корень лопуха или крапиву
• При тошноте: мяту или имбирь
• Для энергии: ягоды лимонника или зеленый чай
• Сбросить стресс: лаванда, синюха или липа
• Для уставшей головы, которой надо поработать еще немного: ройбуш, розмарин, черный чай
► Как заваривать
1 ч.л. выбранного чая залить одним стаканом кипятка и дать настояться 15 - 20 минут. Пить с удовольствием.
А вот бузину нужно готовить так: 30 гр залейте литром воды, доведите до кипения и томите на среднем огне 30 - 40 минут. Ну, или раздобудьте бузинный сироп, он тоже недурно помогает при первых признаках простуды)
И берегите себя )
P.S. Правовая информация: данный материал является авторским и запрещен к копированию и распространению без указания авторства. Понравилась статья - забирайте репостом.
Взято из vk.com/obitell
четверг, 09 октября 2014
Травник.
Найдите в закромах 100% натуральный мед, сейчас мы вам расскажем, как делать с ним 100% полезные конфеты. Аллергики, вам в конец текста.
Наша любовь к медовым леденцам началась с шалфейной магии от кашля в сезон простуд: на аптечные у нашего веселого семейства почему-то высыпала аллергия, и мы решили, что стыдно травнику да не наделать домашних конфет.
Домашние леденцы хороши тем, что их можно делать с любыми свойствами: просто выбираете нужную траву и отправляетесь на кухню.
► Лавандовые успокоительные леденцы ◄
Вам понадобятся.
- хорошая книжка (процесс может занять полтора часа)
- 1 стакан меда
- 0.5 ч.л. лаванды
- 1 ч.л. липы
- формочки для льда или лист фольги
- 1 ч.л. растительного масла.
Не смотря на то, что в рецепте липы больше, поверьте на слово, запах лаванды перебьет все.
Процесс.
- Смазываем формочки для льда или лист фольги растительным маслом, чтобы потом было проще отделить от них наши леденцы
- В сотейник выливаем стакан меда и засыпаем травы.
- Включаем медленный огонь и помешиваем травный мед.
- Мешать нужно обязательно: периодически мед будет закипать и пытаться сбежать.
- Через полчаса капните мед на поверхность блюдца: если капля начала застывать и становиться твердой, можете переливать все в формочки для льда или на фольгу. Если нет, варим еще полчаса и повторяем проверку.
- Проверку повторять до тех пор, пока капля не начнет твердеть.
Рассасывать при плохом настроении или накануне сна.
► Шалфейные леденцы от кашля и боли в горле ◄
- 1 ч.л. шалфея (от боли в горле и от кашля)
- 1 ч.л. корней солодки (для облегчения кашля и стимуляции иммунитета)
- 1 стакан меда.
Приготовление: как в рецепте выше.
► Имбирно-мятные леденцы от тошноты ◄
1 ч.л. молотого имбиря
2 ч.л. мяты
1 стакан меда
Готовить как в первом рецепте.
► Розмариновые леденцы накануне экзамена ◄
Не секрет, что розмарин повышает производительность нашего мозга и улучшает память.
Эти домашние леденцы спасли нас на нескольких экзаменах, советуем вам попробовать.
- 1 ч.л. розмарина
- 1 стакан меда.
Готовить, как в первом рецепте.
► Для аллергиков ◄
Не все из нас могут есть мед: у кого-то на него аллергия.
В таком случае можно заменить его на сахар. Придется, правда, повозиться.
1. Готовим настой с любой выбранной вами травой.
- Если это листья/цветы, то 2 ч.л. заливаем 1 стаканом свежего кипятка и настаиваем 20 минут. Процеживаем, травы отжимаем.
- Если это корни/кора, то 2 ч.л. сырья заливаем 1 стаканом воды и доводим до кипения. После этого делаем маленький огонек и держим под крышкой еще 20 минут минимум. Процеживаем.
2. В сотейник засыпаем сахар и расчета 300 гр сахара на 100 гр отвара.
Ставим на маленький огонек и, постоянно помешивая, варим минимум 10 минут.
Должна получиться карамель густой консистенции (но не давайте есть становиться коричневой - это значит, что вода вся выпарилась и сахар начал подгорать).
3. Смазываем формочки маслом и заливаем туда нашу карамель.
4. Оставляем в покое и, по возможности, холоде, застывать.
Не хворайте и берегите себя
Найдите в закромах 100% натуральный мед, сейчас мы вам расскажем, как делать с ним 100% полезные конфеты. Аллергики, вам в конец текста.
Наша любовь к медовым леденцам началась с шалфейной магии от кашля в сезон простуд: на аптечные у нашего веселого семейства почему-то высыпала аллергия, и мы решили, что стыдно травнику да не наделать домашних конфет.
Домашние леденцы хороши тем, что их можно делать с любыми свойствами: просто выбираете нужную траву и отправляетесь на кухню.
► Лавандовые успокоительные леденцы ◄
Вам понадобятся.
- хорошая книжка (процесс может занять полтора часа)
- 1 стакан меда
- 0.5 ч.л. лаванды
- 1 ч.л. липы
- формочки для льда или лист фольги
- 1 ч.л. растительного масла.
Не смотря на то, что в рецепте липы больше, поверьте на слово, запах лаванды перебьет все.
Процесс.
- Смазываем формочки для льда или лист фольги растительным маслом, чтобы потом было проще отделить от них наши леденцы
- В сотейник выливаем стакан меда и засыпаем травы.
- Включаем медленный огонь и помешиваем травный мед.
- Мешать нужно обязательно: периодически мед будет закипать и пытаться сбежать.
- Через полчаса капните мед на поверхность блюдца: если капля начала застывать и становиться твердой, можете переливать все в формочки для льда или на фольгу. Если нет, варим еще полчаса и повторяем проверку.
- Проверку повторять до тех пор, пока капля не начнет твердеть.
Рассасывать при плохом настроении или накануне сна.
► Шалфейные леденцы от кашля и боли в горле ◄
- 1 ч.л. шалфея (от боли в горле и от кашля)
- 1 ч.л. корней солодки (для облегчения кашля и стимуляции иммунитета)
- 1 стакан меда.
Приготовление: как в рецепте выше.
► Имбирно-мятные леденцы от тошноты ◄
1 ч.л. молотого имбиря
2 ч.л. мяты
1 стакан меда
Готовить как в первом рецепте.
► Розмариновые леденцы накануне экзамена ◄
Не секрет, что розмарин повышает производительность нашего мозга и улучшает память.
Эти домашние леденцы спасли нас на нескольких экзаменах, советуем вам попробовать.
- 1 ч.л. розмарина
- 1 стакан меда.
Готовить, как в первом рецепте.
► Для аллергиков ◄
Не все из нас могут есть мед: у кого-то на него аллергия.
В таком случае можно заменить его на сахар. Придется, правда, повозиться.
1. Готовим настой с любой выбранной вами травой.
- Если это листья/цветы, то 2 ч.л. заливаем 1 стаканом свежего кипятка и настаиваем 20 минут. Процеживаем, травы отжимаем.
- Если это корни/кора, то 2 ч.л. сырья заливаем 1 стаканом воды и доводим до кипения. После этого делаем маленький огонек и держим под крышкой еще 20 минут минимум. Процеживаем.
2. В сотейник засыпаем сахар и расчета 300 гр сахара на 100 гр отвара.
Ставим на маленький огонек и, постоянно помешивая, варим минимум 10 минут.
Должна получиться карамель густой консистенции (но не давайте есть становиться коричневой - это значит, что вода вся выпарилась и сахар начал подгорать).
3. Смазываем формочки маслом и заливаем туда нашу карамель.
4. Оставляем в покое и, по возможности, холоде, застывать.
Не хворайте и берегите себя
